Heiligbeenchakra (Swadisthana)

Heiligbeenchakra (Swadisthana) – het tweede chakra

Het heiligbeenchakra, ook wel sacraalchakra of sekschakra genoemd, bevindt zich in de onderbuik, net onder de navel. In het Sanskriet heet dit chakra Swadisthana, wat ‘zoete plek’ of ‘eigen plek’ betekent. Dit chakra is het centrum van onze levenskracht, creativiteit, seksualiteit en emotionele beleving.

De werking van het heiligbeenchakra

Wanneer dit chakra in balans is, voel je je levendig, emotioneel stabiel, creatief en in verbinding met je gevoelens en verlangens. Je kunt genieten van het leven en gezonde relaties aangaan. Een disbalans kan zich uiten in onderdrukte emoties, lusteloosheid, onzekerheid over je lichaam of ongezonde relaties met sensualiteit of genot.

Fysieke associaties

Het heiligbeenchakra is energetisch verbonden met:

• Geslachtsorganen, baarmoeder en blaas
• Nieren en lymfestelsel
• Onderbuik, onderrug en bekkengebied
• Banden, pezen, spieren en huid

Kleur en elementen

De kleur van het tweede chakra is oranje, en het bijbehorende element is water. Dit element staat voor stroming, gevoel, intuïtie en verbinding met het innerlijk.

Edelstenen voor het heiligbeenchakra

Oranje edelstenen helpen bij het activeren of in balans brengen van het sacraalchakra. Ze bevorderen creativiteit, versterken je levenskracht en ondersteunen emotionele verwerking. Hieronder vind je een aantal krachtige stenen voor dit chakra:

Oranje edelstenen

• Carneool – stimuleert levenslust, creativiteit en vruchtbaarheid
• Oranje calciet – brengt vrolijkheid, speelsheid en zelfacceptatie
• Barnsteen – bevordert vreugde, balans en eigenwaarde (werkt ook op de zonnevlecht)
• Zonnesteen – stimuleert levensvreugde, optimisme, daadkracht (werkt ook op de zonnevlecht)

Balans herstellen met edelstenen

Je kunt sacraalchakra-stenen op verschillende manieren gebruiken om meer stroming en balans in dit gebied te ervaren:

• Draag een edelsteenhanger op de onderbuik of als armband
• Leg een oranje steen tijdens meditatie of yoga op je onderbuik
• Gebruik een steen bij het maken van edelsteenwater via de indirecte methode
• Plaats een steen in je slaapkamer of creatieve ruimte
• Brandt wierook speciaal samengesteld voor het heiligbeenchakra

Meer chakra’s ontdekken?

Lees ook onze pagina’s over: het eerste chakra (basis), het derde chakra (zonnevlecht), het vierde chakra (hart), het vijfde chakra (keel), het zesde chakra (derde oog), het zevende chakra (kruin) of bekijk het overzicht van alle chakra's.

Wil je weten welke steen het beste past bij jouw situatie? Neem gerust contact met ons op of kom langs in onze winkel in Udenhout voor persoonlijk advies.