Hoogsensitiviteit & overprikkeling

Hoogsensitiviteit & overprikkeling

Edelstenen bij hoogsensitiviteit en overprikkeling

Hoogsensitieve personen (HSP) hebben een fijngevoelig zenuwstelsel en nemen subtiele signalen, emoties en prikkels vaak intenser waar. Dit kan leiden tot overprikkeling, vermoeidheid en het gevoel energetisch ‘leeggezogen’ te zijn. Edelstenen kunnen ondersteunen bij het aarden, beschermen van het energieveld en herstellen van innerlijke rust.

Hoe helpen edelstenen bij hoogsensitiviteit?

Bepaalde edelstenen brengen energetische bescherming, kalmte en helpen je dichter bij jezelf te blijven. Ze dragen bij aan:

• Het beschermen van je aura tegen externe invloeden
• Het aarden van je energie zodat je niet ‘gaat zweven’
• Het kalmeren van het zenuwstelsel en loslaten van spanningen
• Het bevorderen van innerlijke balans en rust

Aanbevolen edelstenen bij overprikkeling

• Amazoniet – beschermt tegen prikkels en elektromagnetische straling, kalmeert emoties
• Aquamarijn – verzacht gevoeligheid en ondersteunt bij emotionele balans
• Labradoriet – beschermt tegen negatieve invloeden, versterkt je energieveld
• Toermalijnkwarts – combineert bescherming met zuivering en aarding
• Versteend hout – diepe aarding en rustgevende werking op het zenuwstelsel

Toepassing in het dagelijks leven

Je kunt deze edelstenen op verschillende manieren inzetten om je energieveld te beschermen en overprikkeling te verminderen:

• Draag een steen als hanger of armband om je aura te versterken en negatieve invloeden op afstand te houden
• Leg een steen op je nachtkastje of bij je werkplek voor rust en aarding
• Creëer een beschermend hoekje in huis met meerdere stenen die je helpen ontspannen en tot jezelf te komen
• Combineer met etherische oliën zoals sandelhout of lavendel voor een kalmerende werking op lichaam en geest

Meer lezen?

Voor extra uitleg, tips en een overzicht van passende stenen kun je terecht op onze pagina over edelstenen en hoogsensitiviteit. Ook vind je daar welke stenen geschikt zijn bij specifieke klachten of situaties.

Bekijk daarnaast onze pagina over het reinigen en opladen van edelstenen voor een goede verzorging van jouw stenen.